Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

През август се очакват жеги до 44 градуса, а след това рязко захлаждане и бури
Разработват нови инфрачервени колани за по-висока пътна безопасност
От 2027 г. пенсионните фондове влизат в инфраструктурни проекти и стартъпи
Започна ремонт на отводняването по магистрала „Тракия“
Финансови анализатори призовават за инвестиране на спестяванията вместо държане в банка
Американската армия разкри изпитанията на нова система за електронна война

НА ЖИВО

лора костова

Страници:

14 „полезни съвета“ за храненето, които не бива да следвате

Понякога пресните зеленчуци съдържат повече хранителни вещества от замразените

прочетено 12029 пъти

4 продукта, които помагат за изгарянето на мазнини

Експертите обаче отбелязват, че има продукти, които могат много да помогнат в борбата с наднорменото тегло

прочетено 8353 пъти

Защо картофите трябва да се накисват преди пържене

Това ще помогне да се намали съдържанието на нишесте и съответно количеството образуван акриламид

прочетено 66025 пъти

Лекарите обявиха колко протеини трябва да се приемат на закуска

Всеки човек се нуждае от различно количество протеин, но общоприетата хранителна добавка (RDA) за протеин е 0,8 грама на килограм телесно тегло

прочетено 15007 пъти

Как да отслабнете веднъж завинаги без диети - метод, който доказано работи

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват

прочетено 15680 пъти

Как да се храним добре и да не напълняваме през есента и зимата – препоръки от лекари

Тъй като с настъпването на студеното време започва да ни се иска топла, задоволителна и мазна храна, това се отразява на талията

прочетено 10781 пъти

Защо мазнините не се изгарят при тренировка, а се натрупват - здравен експерт назова причините

Защо не успявате да отслабнете с упражнения и какво да правите в този случай

прочетено 10162 пъти

Минус 5 килограма за 5 дни: Как работи диетата „Стълба“, основни принципи и меню

Тази диета е доста строга и се основава на критично намаляване на калориите

прочетено 82698 пъти

Най-големите мъже манипулатори на Зодиака

На кои мъже не бива да имате никакво доверие?

прочетено 15202 пъти

Могат да причинят рак: Храни, които трябва да бъдат изключени от диетата

Ракът се появява, когато клетките загубят контрол и те просто продължават да се делят, така че получавате все повече и повече клетки, които не трябва да имате

прочетено 15455 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Балистична ракета срина американски завод за дронове в Киев

Димитър КИРЯКОВ 250 000 евро за тристаен в София: Купувачите отстъпват, сделките падат с 15%

Димитър КИРЯКОВ Данъчен удар по туризма в Гърция: 13 287 нарушения и глоби над 1 млн. евро

Димитър КИРЯКОВ Сушата остави добитъка без паша, фермери го хранят с краставици и пъпеши

Михаил ДИМИТРОВ Ламин Ямал купи имението на Жерар Пике и Шакира за 11 млн. евро

Димитър КИРЯКОВ 4-тонна степен на Falcon 9 ще удари Луната на 5 август

Михаил ДИМИТРОВ Ново проучване свърза червеното месо с риск от предсърдно мъждене

Димитър КИРЯКОВ Бургас се превърна в център на бойните спортове

Димитър КИРЯКОВ Рекордно нисък Дунав задейства мерки в АЕЦ Козлодуй

Димитър КИРЯКОВ Софтуер засече 5000 пътни капана у нас, всяко пето преминаване е с превишена скорост

Димитър КИРЯКОВ Съветниците отрязаха над половината бюджет за концерта в Деня на Варна

БсТПП Дигитално възраждане: Как виртуалната реалност може да събуди спящото археологическо богатство на България

Димитър КИРЯКОВ 30 000 автомобила на ден през Кърджали: Готвят четири ленти и забрана на левите завои

Флагман.БГ Тихата катастрофа на пазара на труда: Как 90 % ще останат без работа

Димитър КИРЯКОВ Капаро, блокиран профил и несъществуваща квартира: Българи изгоряха с оферти за Гърция

Светлозария КИДЕРОВА Жельо Вардунски посрещна 63-тия си рожден ден с изненада преди сесията в Камено

Димитър КИРЯКОВ Дунав счупи историческия минимум: Реката падна до 23 см в Будапеща

Димитър КИРЯКОВ Шок в детски лагер в Равда: Изведоха 17 деца заради опасни храни

Михаил ДИМИТРОВ 17 млн. евро за МиГ-29: МО търси кой да ремонтира до 10 двигателя

Георги РУСЧЕВ Хедър Бенет и Нина Русева прекрачват рамките в изложбата „BEYOND RULES“ в Бургас

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Юли си отива с 36 градуса, термометрите скачат до 39 градуса през уикенда НИМХ прогнозира слънчево време днес

Нептун акостира в Поморие със свита от русалки, ветроходен парад и заря Морският владетел пристига на Стария кей в неделя вечер, а деца и възрастни ще се преобразят с костюми и грим

Пико под стелката и дрогиран зад волана: Двама арестувани в Поморие Автомобилът е бил спрян около 18 ч. за рутинна проверка

250 000 евро за тристаен в София: Купувачите отстъпват, сделките падат с 15% Семействата се насочват към по-малки жилища, докато високите офертни цени задържат имотите по-дълго на пазара

Сушата остави добитъка без паша, фермери го хранят с краставици и пъпеши В южна Румъния кладенци пресъхнаха, а стопаните вече посягат към фуража, приготвен за зимата

Азис пее "Аман, аман от п*дали" в Морската градина на Бургас Ромският славей представи новата си песен, докато хапва бургаски кебапчета върху капака на скъп джип в Морската градина

Хип-хоп на плажа: 2Bona и Криско с дневни партита в Bedroom Beach Две големи дневни партита ще съберат феновете на балканския трап и най-силните хитове на родната сцена

Ново проучване свърза червеното месо с риск от предсърдно мъждене Чревните бактерии превръщат хранителни вещества в метаболит, който влияе върху електрическата активност на сърцето

Бургас се превърна в център на бойните спортове Само ден преди официалното теглене за историческото събитие BRAVE 107, част от най-големите звезди на организацията направиха открита демонстративна тренировка, която събра стотици фенове

Без сделка за „златния имот“: Созопол спря продажбата към фирма, свързана с бащата на Константин Бачийски Лицензиран оценител е изчислил, че "Е енд К" ООД може да придобие общинския имот за 260 евро за кв.метър, цената се стори обидно ниска на съветниците и те отхвърлиха предложението

Свят Всички новини

Данъчен удар по туризма в Гърция: 13 287 нарушения и глоби над 1 млн. евро Инспекторите провериха 2252 бизнеса по островите и курортите, а при тежките нарушения затвориха обекти

Иран предупреди България заради американските самолети в Безмер Техеран поиска решението да бъде преразгледано, София отрече участие във военни действия

Ламин Ямал купи имението на Жерар Пике и Шакира за 11 млн. евро Световният шампион избра прочутия комплекс край Барселона заради близостта до клубната база, спортните съоръжения и строгата охрана

4-тонна степен на Falcon 9 ще удари Луната на 5 август Сблъсъкът край кратера Айнщайн се очаква в 09:35 часа българско време и не носи опасност за Земята

Тихата катастрофа на пазара на труда: Как 90 % ще останат без работа Икономистът предупреждава за трайна безработица, растящо неравенство, посегателства срещу творците и военни решения извън човешкия контрол

Капаро, блокиран профил и несъществуваща квартира: Българи изгоряха с оферти за Гърция Измамниците крадат снимки на реални апартаменти, предлагат ниски цени и прекъсват връзката след банковия превод

Шок в детски лагер в Равда: Изведоха 17 деца заради опасни храни Инспектори откриха храни с изтекъл срок и продукти без документи за произход при акция на пет институции

Лукс без граници: Как живеят Роналдо и Джорджина в Саудитска Арабия Футболната звезда и годеницата му съчетават семейно спокойствие с дизайнерски тоалети, редки бижута, частни полети и ваканции край Червено море

Зукърбърг към Вашингтон: Забраната на китайски ИИ модели няма да спечели надпреварата Ръководителят на Meta предупреди, че ограниченията могат да затвърдят властта на няколко технологични гиганта, вместо да направят САЩ по-конкурентни

Томислав Дончев В политическия живот понякога трябва да можеш да гълташ жаби, за да върви държавата Виц на деня

Виц на деня - Честито! Отдалеч се познава, че си се оженил! Ризата ти е перфектно изгладена!
- О, да! Това е първото нещо, на което жена ми ме научи! Виц на деня

Виц на деня Срещат се двама плейбоя.
- Кажи, с коя спиш сега?
- Срам ме е да ти кажа...
- Хайде бе какво толкова!
- Ами... с жена ми. Статус във фейсбук